15 Luglio 2024, lunedì
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Smartworking: regole da ‘rispettare’ per lavorare in tranquillità

Quest’emergenza ha fatto scoprire agli italiani le grandi potenzialità dello smartworking cioè della possibilità di lavorare da casa, seguendo alcune buone regole:

  • Il piano di lavoro deve essere ampio e sgombro, per poter appoggiare oc, schermo, mouse e tastiera. Scegli una sedia stabile, alla giusta altezza e una buona illuminazione;
  • Alzati, sgranchisci le gambe, cambia posizione soprattutto se la tua postazione non è ergonomica.
  • Datti il tempo di preparare un pasto e di consumarlo in tranquillità, non lavorare durante il pasto.
  • Il rischio di lavorare troppo o troppo poco c’è, per questo motivo definisci bene degli orari e spegni il computer quando non lo usi.
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