27 Aprile 2024, sabato
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Ecco come la solitudine rafforza l’autostima e la fiducia in sé stessi

A cura di Salvatore Bajeli

Oggi voglio condividerti quali sono i benefici della solitudine, andremo a sfatare tutti quei falsi miti che girano intorno a questa parola, quindi allaccia bene la cintura perché stiamo per partire.

Siamo spugne che assorbono a livello inconscio tutto quello che accade intorno a noi.

Le influenze esterne minacciano la costruzione della tua ricchezza interiore.

Lamentele, critiche non costruttive e mentalità chiuse frenano l’apprendimento delle informazioni che diventeranno le nuove basi sulle quali costruire il tuo vero io.

Per crescere hai bisogno di lavorare in maniera efficace su te stessa.

Un modo efficace per non farsi influenzare dall’ambiente esterno, mantenendo alto il focus, è attuare l’isolamento.

Una cosa che faccio spesso quando mi devo concentrare per creare qualcosa di nuovo e utile per le persone che mi seguono.

Isolarsi potrebbe sembrare una soluzione estrema e negativa.

In questo caso entrano in gioco delle convinzioni mentali che associano l’isolamento ad un atteggiamento negativo.

Le persone solitarie vengono spesso etichettate come sociopatiche, depresse o disadattate.

Non è sempre così: isolarsi di tanto in tanto è un modo per prendere in mano la propria vita ed evitare che altre persone la distruggano.

Potrebbe sembrare egoista come concetto: in fondo la vita è una sola e bisogna dare il massimo per farla fruttare.

Non si può vivere solo per far contenti gli altri.

Inoltre le persone che davvero tengono a te saranno felici solo se ti vedono felice.

Isolarsi all’inizio non è semplice perché nessuno è abituato a stare bene da solo.

Con il tempo, quando inizi a vedere i primi risultati, tutto diventa più semplice.

A cosa serve davvero l’isolamento?

Stare da soli aiuta moltissimo ad eliminare le influenze esterne.

  • Non si è più soggetti di scherno, battute e frecciatine da parte di persone che non comprendono il nostro punto di vista.
  • Al telegiornale e le radio che inseriscono spazzatura dentro la nostra la mente…
  • All’amica che non ti incoraggia a continuare per la tua strada!

Isolarsi significa mantenere sempre alto il focus ed essere dedicato alle attività importanti.

Queste attività devono essere produttive.

Praticare l’isolamento, passando la giornata davanti alla televisione non servirà a nulla.

Per attività produttive intendo lo studio di un video-corso, la lettura, la meditazione, ecc.

Il fatto di non essere influenzati negativamente dall’ambiente esterno non fa perdere di vista l’obiettivo prefissato.

Il successo, infatti, si costruisce giorno dopo giorno e solo con le proprie forze.

Ma per farlo hai bisogno di rimanere estremamente focalizzata, in modo che nessuna influenza esterna ti possa frenare.

La solitudine è un’arma che puoi usare di tanto in tanto per fare entrare il cervello in uno stadio di ‘riposo’ ed eliminare le scorie.

Non avendo più a che fare con l’esterno il cervello lavora molto meglio: non è più soggetto a distrazioni inutili!

Stare da soli aiuta non solo a rimanere più focalizzati ma anche, a riconoscere gli stimoli negativi a cui si è soggetti ogni giorno.

Non è che da domani devi diventare un eremita.

Pratica un po’ di isolamento quotidianamente, ed impara ad amare la tua stessa compagnia.

Vedrai che eliminerai ogni contatto con la negatività e con le credenze depotenzianti che a livello inconscio distruggono il tuo benessere interiore.

Esiste solo una strada per raggiungere il successo, e quella strada dipende dalla crescita personale e dalla fiducia in te stessa.

Imparare a stare sola, ed iniziare a bastarti, ti aiuterà a raggiungere grandi obiettivi e anche a migliorare le relazioni con chi ti circonda!

Spesso l’ambiente che ti circonda non fa altro che calpestare i tuoi sogni e le tue speranze, incitandoti a mollare a lasciar perdere, alla fine si vive una vita infelice e piena di rimpianti solo per compiacere e accontentare gli altri.

Se non vuoi commettere l’errore di vivere la vita che gli altri hanno scelto per te investi nella tua crescita personale e pianifica il tuo futuro perché quello sarà il posto in cui andrai a vivere.

Ma qual è il punto?

Come puoi realizzare i tuoi obbiettivi e vivere una vita ricca di emozioni e soddisfazioni?

Se non ci sei riuscita fin adesso magari è perché non hai ancora un Metodo, ti mancano gli strumenti giusti e non hai una guida che ti prende per mano e ti accompagna verso la creazione della nuova versione di te stessa.

Immagina per un momento…

  • Una donna che non ha più paura di mettersi in gioco che sa:
  • Affrontare il cambiamento
  • Gestire le sue emozioni e quelle altrui
  • Guardare la realtà con occhi diversi consapevole del suo vero valore
  • Difendere e proteggere la sua autostima dalle influenze negative e non si lascia scalfire da niente e nessuno.

Tutto questo è possibile attraverso il Programma Nata Per Vincere, grazie a strategie potenti, esercizi pratici ed un supporto costante insieme andremo a condizionare la mente per diventare ciò che sei destinata ad essere e vivere una vita ricca di emozioni e soddisfazioni.

È nel momento della decisione che si forgia il tuo destino..

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