1 Febbraio 2023, mercoledì
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Che cos’è assertività o comunicazione positiva? Dalla rubrica A.U.G.E., Dott. Salvatore Allocca ci risponde

A cura di Ionela Polinciuc

 Che cos’è assertività o comunicazione positiva?

“ L’assertività è una capacità comunicativa e relazionale che permette agli individui di esprime e far valere i propri punti di vista, i propri bisogni, pensieri, sentimenti , emozioni, rispettando l’altro, i suoi diritti e le sue esigenze.

Ovviamente, è un’abilita comunicativa che si pone come traguardo di un apprendimento. Per raggiungere questa abilità bisogna sapersi destreggiare tra le comunicazioni e comportamenti aggressivi, nei qualimanca il rispetto dei bisogni dell’altro e del suo punto di vista e non si rispettano i suoi sentimenti ed emozioni, e le comunicazioni e i comportamenti passivi, dove si ha difficoltà a esprimere il proprio pensiero e a far valere i propri bisogni.

Questi due atteggiamenti, diametralmente opposti, creano relazioni difficili e frustranti. Per questo, apprendere  l’assertività permette di creare e implementare relazioni positive ed efficaci.”

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